Este ebook é mais do que um manual, é um companheiro no seu processo de luto. Através de métodos práticos e acessíveis, você aprenderá a:
- Articular sentimentos e pensamentos que estão pesando em seu coração.
- Usar a escrita ou a gravação de vídeos como uma forma de aliviar a carga emocional.
- Organizar seus pensamentos para encontrar paz e continuar seu caminho com amor e aceitação.